Триггерные точки

  • Добавить в избранное
  • На главную
  • Карта сайта
  • Отправить письмо

Новости

  • 30.11.2013

    Фотоотчет о практическом семинаре по кинезиотейпированию

    Подробнее

  • 15.11.2013

    Практический семинар по кинезиотейпированию в Москве

    Подробнее

+7 (968) 856 50 92

Пн-Пт с 9-00 до 21-00

Триггерные точки


ЧТО ТАКОЕ
ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ?

Триггерные точки – это зоны с ощутимыми узелками напряжения, расположенные в мышечных волокнах, при прикосновении или надавливании вызывающие неприятные ощущения, дискомфорт или боль. Мышечные волокна бывают напряжены так сильно, что прерывают собственное кровоснабжение. Это приводит к накоплению продуктов жизнедеятельности, которые в свою очередь раздражают чувствительные нервные окончания.

Необъяснимая боль часто исходит от этих точек локальной болезненности и до более широких областей, часто отдаленных от триггерной точки. При более чем 600 потенциальных триггерных точках в мышцах человека, широкий ряд общих синдромов боли могут быть вызваны наличием триггерных точек.

Как правило, боль триггерных точек часто может передаваться в другое место в организме. Например, болевые симптомы, ощущаемые в суставе, в действительности могут быть обусловлены триггерными точками в близлежащих мышцах или даже в мышцах, находящихся на расстоянии от болящего сустава. Триггерные точки являются основной причиной мышечной боли около 75% времени и по крайней мере частью любой причины мышечной боли.

Триггерные точки могут быть активированы рядом факторов, такими как мышечные перегрузки, непосредственно мышечные травмы, плохая осанка, однообразные повторяющиеся движения, недостаток питания, а также спортивные и производственные травмы. Триггерные точки могут вызывать головные боли, боль в области шеи и плеч, боли в пояснице. Они также являются источником боли в суставах, таких как запястья, бедра, колени и голеностопный сустав.

СИМПТОМЫ

  • Боль в суставах (шея, плечо, колено, бедро)
  • Продолжительные боли
  • Онемение в руках и ногах, покалывание, жжение
  • Головные боли и мигрени


Боли, обусловленные триггерными точками, как правило, устойчивые, тупые и ноющие, часто глубоко ощущаемые. Они могут проявляться в покое, или только при движении. Триггерные боли могут быть столь же интенсивными, как и боли, вызванные любыми другими причинами. Они могут проявляться в любой мышце тела. Болевое состояние в зависимости от тяжести варьируется от легкого дискомфорта до хронических болей, приводящих к потере работоспособности.

НЕИНВАЗИВНЫЕ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ

Триггерные точки легко найти и “отключить”, потому что они располагаются в предсказуемых местах. Как таковые, они могут быть подвергнуты терапии несколькими методами, включая метод растяжения, массаж и инъекции.
Экстракорпоральная ударно-волновая терапия (ЭУВТ) также успешно используется для различных показаний лечения боли, вызванной триггерными точками, без риска получения травм от инъекций и аналогичных процедур. При достижении ударных волн области боли, они активизируют мощное самовосстановление организма путем стимуляции обмена веществ и улучшения кровообращения.